Περιγραφή
Χρησιμοποιείται για την προθέρμανση και ενεργοποίηση των μυών του ισχίου / του γλουτιού. Φορέστε τα γόνατά σας και κάντε καθίσματα ή περπατήστε για να ανοίξετε τους γοφούς σας για προπόνηση! Τέλεια για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να κρατήσετε τα γόνατά σας προς τα έξω για το κάθισμα / και τις άρσεις θανάτου σε sumo.
